čtvrtek 21. března 2013

Dobrá vláknina

Zdravím Vás alespoň podle kalendáře do jara!
Jen je škoda, že příroda nám jaro zatím schovává. Vždycky nás jen nechá nakouknout, natěší a pak zase zmizí a nechá zimu ať nás pohltí...já věřím, že už není nikdo, kdo se na jaro, teplé sluníčko a tenké vrstvy oblečení netěší;)
Dneska se chystám s přítelem do posilovny...řeknu Vám, docela mě to chytlo. Hledám na internetu nejrůznější cviky, zkouším pořád nové a je to super;)
Dneska prostě MUSÍM vychválit mé současně nejoblíbenější snídaňové cereálie. Tak pojďme na to

Dobrá vláknina, jak už název napovídá je skvělou volbou, především díky vysokému obsahu vlákniny. Dnes je již k dostání v několika příchutích, (resp. bez příchuti, ta není špatná, višňovo kakaová - ta je špatná, zatím mnou nezkoušené oříškové a na jejich stránkách jsem si všimla příchuti light fruit, rovněž s kulatým tvarem...no až na ni narazím určitě vyzkouším) a kakaová...ta je prostě božská. Cenově se pohybuje kolem 60,- ti Kč. (bal 350g).

Zdroj: bonavita.cz

Co mě na ní baví je to, že má kulatý tvar...takže mám trošku pocit, že si dopřávám nějaké cereálie, které nejsou moc zdravé(třeba takový chocapic;), krásně křupou a navíc opravdu kakaově chutnají!
Co je naprosto skvělé je energetická hodnota: na 100g 1289KJ...což uznejte na cereálie je dost málo;). Hlavní složkou jsou otruby, se kterými možná sami máte zkušenost, a přidáváte si je do jogurtu, aby jste snědli více vlákniny..

Nejraději  je snídám s jogurtem, oříškama a aktuálně s jahodami a banánem;) Ke koupi doporučuji všemi deseti;)

Jaké jsou vaše nejoblíbenější snídaňové cereálie?

11 komentářů:

  1. Já nejím cereálie a podobné extrudáty. Nelíbí se mĕ , že je v nich cukr, sladový extrakt, glukoza,, glukozový sirup, barvivo a škrob.

    Hlavní je, že chutnají Vám.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tento komentář byl odstraněn autorem.

      Vymazat
    2. To je samozřejmě chvályhodné;)

      Vymazat
  2. tyhle jsou moje nejoblíbenější :) jím je buď k snídani, ale ještě s něčím, a nebo věštinou ke svačině s bílým jogurtem, mňam!:)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. ;) všimla jsem si že ji občas míváš na fotkách s jídlem;)

      Vymazat
  3. Díky za tip! :) Určitě je vyzkouším.

    http://spolecnacesta.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat
  4. Máš skvělý blog! :) Rady, které se mi budou hodit :)
    Přidávám se ke čtenářkám :)

    littleann5.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuji, jsem moc ráda za nového čtenáře, ať se ti tu líbí;)

      Vymazat
  5. mám jedny od dobré vlákniny doma,ale ještě jsem se k nim nedostala :D

    OdpovědětVymazat
  6. Tyhle jsem si teď koupila a jsou vážně výborné! Chutnají jako nějaké dětské čokokuličky nebo kroužky, mňam:)

    OdpovědětVymazat

Každý komentář mě potěší ♥