poVídačky: Moje zkušenost s... bikini fitness

Krásný den,
mezi podcasty najdete nový díl, tentokrát na téma bikini fitness.

Přehrát si ho můžete tady, anebo ho taky najdete na iTunes i Spotify.
Prozradím vám jaká byla moje první i druhá příprava, co na celém závodění bylo to nejtěžší, jak jsem vnímala některé své umístění, i jestli toho třeba lituluju. Snad se vám to bude líbit.

Vaše V.

poVídačky: 1. Jak to všechno začalo

Ahojte, krásný den,
mám pro vás novinku 💖

Od prvního nápadu udělat vlastní podcast už uteklo hodně času (asi rok a půl !), ale víte jak to je, ten první krok bývá ten nejtěžší a taky věřím, že všechno má svůj čas.

Chci to hned.

Ahoj, 

po delší době oprašuji prostředí blogu, které i když už tak často neopečovávám, nechci úplně opustit a budu doufat, že se pořád najdou ještě lidi jako já, kteří rádi čtou. Budu moc ráda, když mi dáte vědět, jestli ano a případně, co vás baví nejvíce. 

Seděla jsem takhle jedno odpoledne, po schůzce s potencionální klientkou (změnila jsem práci, jsem teď na vlastní noze a pomáhám lidem zorientovat se ve stravě, ale o tom zase jindy). A hlavou se mi honilo spoustu myšlenek. Bylo mi z toho trošku úzko, jak na sebe my holky umíme být přísné.

Cestování: Polský trip

Krásné letní dny. 

Napadlo by vás udělat si dovolenou v Polsku? Mě teda sotva a mezi plánovanými destinacemi na týdenní odpočinek jsem tyhle sousedy rozhodně neměla. 

Věc se ale měla tak, že jsme si s moji Janičkou koupily lístky na koncert P!NK do Varšavy a když už jsme se trmácely 4 hodiny autem tam, tak se tak nějak nabízelo dojet nahorů do Gdaňsk, což bylo jediné Polské město, které jsem toužila vidět. A dobře jsme udělaly.

Spartan race, aneb pochopila jsem až v cíli hned několik věcí

Ahojte :)

Spartan race pro mě byl závod, který ve mě vzbuzoval zvědavost. Jaktože se ti lidi brodí bahnem a usmívají se u toho? Vždycky jsem si ale připadala moc princezna na mokré tenisky a zablácené oblečení, až do loňských Vánoc.. to bylo tak.