Současný režim, 61 dní do závodů!

Krásné úterní ráno moji milí čtenáři :)

Už se chystáte na začátek jara? Já ho netrpělivě vyhlížím. Není nic lepšího než ranní pohlazení slunečních paprsků. 

Protože se mi změnil režim, závody se blíží a Vás zajímá jak to mám nastavené, ráda bych se s Vámi podělila o současný stav ;)

The Protein Works - recenze

Krásný začátek nového týdne.
Pár dní zpátky, mě můj milovaný Aktin podaroval velkou zásilkou dobrot nové značky The protein works. Protože věřím, že nejlepší je předat vlastní zkušenost, aby jste věděli co za vyzkoušení stojí a o ne, přináším recenzi na všechny dobroty, které jsem měla možnost ochutnat :)

Dárečky z aktin.cz

Střípky z kuchyně

Krásný páteční den! Jak si užíváte konec pracovního týdne?

Já pracovně a tak ve chvilce volna jsem se rozhodla pro článek, který bývá velmi oblíbený. Jídla jsou vesměs s mezi přípravního období, pár foteček ze současného režimu už tam ale mám. Plánuju zase více fotit, ať mám pro Vás více inspirace :)

Snídaně, rovnou s receptem

Giveaway

Protože se mi na facebooku sešlo už přes 5tis. fanoušků a protože jsem měla možnost ochutnat tyhle super dobré proteiny, rozhodla jsem se, že o ně s Vámi taky musím podělit.

Co je třeba pro jejich získání udělat? (Je třeba zúčastnit se přes fcb)
Příspěvek najdete tady

Šance zúčastnit se je do neděle 15.2. do 20.00 hod.
Hodně štěstí :)

Seminář se Sabinou Plevákovou

Krásný start do nového týdne všem!

Jak jste si užili víkend? 

Netajím se tím, že Sabina Pleváková je jedna z mých vzorů a idolů v kategorii bikini fitness, když jsem se dozvěděla,  že Fitness institut chystá seminář s touto kráskou, byl můj plán na osmý únor jasný.