Poděkování

Krásné páteční ráno Vám přeji. 

Dnešní příspěvek bude trochu netypický a to taky proto, že bude věnován především jednomu skvělému člověku. Tento člověk mě ale tak potěšil a motivoval, že se s Vámi o to chci podělit. 

Všichni víte, nebo tušíte, že sport, který jsem si vybrala nepatří zrovna k těm nejlevnějším. (to jsem si kdysi myslela jak je závodní tancování drahé :D). Všechno se počítá, plavky (které se šplhají do několika tisícových částek, pokud chcete ty krásné a třpytivé), boty, závodní barva..ale největší pálky jsou za startovné (věděli jste, že startovné na Olympii vychází na neuvěřitelných 250e?), ubytování, cestování na samotné soutěže.... pro běžného smrtelníka jako jsem já, to jsou částky už neúnosné a přestože se snažím být soběstačná a vydělávám kde můžu, na vše co mám tento podzim v plánu, bych prostě za tak krátký čas nebyla schopna našetřit. (Leda vyloupit banku... :D)

Není tedy překvapením, že jsem přemýšlela co mi hlava stačila, komu bych co slíbila, aby mě v mé soutěžní sezóně podpořil a podpory se mi dostalo ve finále na místě, kde bych to v nejmenším nečekala a to jak se říká bez mrknutí oka. Člověk, který se mi rozhodl pomoct a CELOU podzimní sezónu mi za financovat ani nechtěl, abych mu za to děkovala, dala si na blog logo jeho firmy...prostě to udělal jen tak. Protože mi chtěl pomoci, protože se mu líbí můj sport a protože věří, že na to mám... že se Vám tomu nechce věřit? Vlastně ani mě ne..pořád si říkám, jestli je to možné, že ještě na světě existují tak hodní lidé, kteří dělají věci jen tak pro druhé, aby jim udělali radost, aby je podpořili..

Neskutečné štěstí, radost, vděk a maximální motivace. To je to, co teď prožívám. Ve finále ty peníze nejsou to, co Vás těší, ale to, že to pro Vás někdo udělal, celá ta situace a to, že máte kolem sebe tak úžasné lidi...

Nevím jak vyjádřit slova díků, protože prosté děkuji mi přijde hrozně málo. On ale ví jak moc to pro mě znamená a já jsem mu za to hrozně moc vděčná...děkuji..

Tím chci taky říct i Vám, že jen pokud máte otevřenou mysl dobrým věcem a něco si moc přejete, všechno se to může stát. Je třeba trochu píle a taky dávka štěstí, ale jen pozitivní mysl, přitahuje pozitivní věci, nezapomínejte na to. 

Děkuji i za Vaši podporu a krásné slova, kterými mě každý den těšíte. Mějte se báječně. 

Vaše V. 

Online fitness

"Ahoj! Jsem Veronika Wisiorková z Havířova, aktivní závodnice kategorie bikini fitnes..."

Takhle nějak se uvádím v mém trenérském okénku na Online fitness, kde si teď se mnou můžete zacvičit :)

Tipy do Vašich nákupních košíků

Ahoj!

Jak se daří? Za poslední dobu se mi nakupilo hned několik věcí, doplňků a dobrot, které využívám a třeba se budou hodit i Vám :)

PPP o kterém se nemluví - Záchvatové přejídání. Rozhovor s jednou z Vás

Záchvatové přejídání je jedním z poruch příjmu potravy a kupodivu se o něm mluví velmi málo. Ano myslím si, že je to porucha příjmu potravy. Protože pokud máte nějaký problém v hlavince, který Vás omezuje a svazuje a neumíte se s tím jen tak sami poprat, je to tak. Není na tom nic zlého, jen se o tom velmi nemluví a neví se o tom tolik jako o anorexii nebo o bulimii, byť může mít stejné psychické dopady.

Možná proto, že se o tom tolik nemluví, je těžké pro ty, kteří tím trpí si vlastně uvědomit, že mají problém. Poslední dobou se mi až děsivě množí příběhy, které mají společného jmenovatele a to právě záchvatové přejídání. Proto jsem moc ráda, že jsem měla možnost popovídat si z jednou z Vás. Z dnes už usměvavou slečnou, která si tím sama prošla a má to v hlavě krásně srovnané a řekla bych (vzhledem k tomu, jak otevřeně se se mnou o tom dokáže bavit a z toho jak o problému mluví), že dokázala tohoto strašáka porazit. Protože ctím její soukromí, bude to anonymní, ale doufám, že to může pomoci některým z Vás, které se s tím samy perou anebo Vám, kteří v okolí někoho takového máte a chcete ho pochopit a pomoci mu. 

Kardio - intervaly vs. klasika

Krásné pondělí moji milí fitnessáci J

Doufám, že jste po víkendu odpočatí a hned po práci běžíte do fitka pro lepší formu. Já tedy rozhodně, není čas ztrácet čas!

photo by Marét

Podzimní sezóna se blíží a já chci být připravená co nejlépe. Jste zvědaví, jaké plány na tuto sezónu mám? Já doufám, že ano, ale ještě chvíli si to nechám pro sebe. Chci se ujistit, že tělo bude pracovat jak má. Byla jsem na něj teď moc hodná :D oplácí mi to hromadou energie, navíc můžu říct, že jsem se sebou docela spokojená na to, že jsem tak trochu v „off seazone“. To je taky můj cíl, cítit se dobře celoročně. No takže pokud první dny přípravy potvrdí (a Honza to je jasný), co si myslím, seznámím Vás mile ráda s mými plány, aby jste mohli být zase u toho, až si půjdu plnit sny.